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[바른자세 캠페인 자가재활법]문걸이55 앞쪽흉곽/골반에 밴드걸고 무릎꿇고 뒤로밴드잡기, 허벅지높이 (복와)

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건재활의학과 관리자 24-06-27 19:51 429회 0건

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[바른자세 캠페인 자가재활법]문걸이55 앞쪽흉곽/골반에 밴드걸고 무릎꿇고 뒤로밴드잡기, 허벅지높이 (복와)





굿밴드 자가재활법

문걸이55 앞쪽흉곽/골반에 밴드걸고 무릎꿇고 뒤로밴드잡기, 허벅지높이 (복와)입니다.




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​유투브 영상으로 #굿밴드

앞쪽흉곽/골반에 밴드걸고 무릎꿇고

뒤로 밴드잡기를 보여드릴게요^^

영상 보시고 잘 따라해 보세요!



https://youtu.be/KBWQ74HWrmY

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