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[바른자세 캠페인 자가재활법]문걸이53 흉곽/골반에 밴드걸고 기울여서서 시리즈, 허벅지높이 (복와 런지,엎드려뻗쳐)

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건재활의학과 관리자 24-06-29 09:20 417회 0건

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[바른자세 캠페인 자가재활법]문걸이53 흉곽/골반에 밴드걸고 기울여서서 시리즈, 허벅지높이 (복와 런지,엎드려뻗쳐)





굿밴드 자가재활법

문걸이53 흉곽/골반에 밴드걸고 기울여서서 시리즈, 허벅지높이 (복와 런지,엎드려뻗쳐)입니다.





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​유투브 영상으로 굿밴드

흉곽/골반에 밴드걸고 기울여서서 시리즈

허벅지 높이(복와 런지,엎드려뻩쳐)를

보여 드릴게요^^

​영상 보시고 잘 따라해 보세요!



https://youtu.be/kb6tn0578CU

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